MIKA(ミカ)

運営者:MIKA(ミカ) 20代後半・京都在住。 元美容部員として化粧品販売を経験後、 自分自身の肌トラブルをきっかけに“ナチュラルケア”に興味を持ちました。 このブログでは、肌に優しいスキンケアや使って本当に良かったコスメ、 美容習慣の小さなコツなどを中心に、リアルな視点で発信しています。 SNSで美容アイテムのレビューも発信予定です。 ▶︎ Instagram:@ ▶︎ X(旧Twitter):@ 「あなたの“きれい”のヒントになれたら嬉しいです✨」

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UV対策の重要性と間違いやすいケアの落とし穴

2025/11/30  

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2025/11/30  

インナービューティと深くつながる「温活」「腸活」「眠活」とは? 目次 なぜ「○活」が注目されるのか? インナービューティと「○活」の関係性 「温活」とは 「腸活」とは 「眠活」とは プロラボで体験でき ...

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お風呂で入浴剤を使うメリットとは?

2025/11/30  

お風呂で入浴剤を使うメリットとは?美容・健康効果を最大化する入浴術 毎日のバスタイム。「お湯に浸かるだけで十分美容効果があるから、入浴剤は使わない」という方も少なくありません。たしかに、お風呂に入るだ ...