なぜUV対策がエイジングケアに不可欠なのか

肌のエイジングサインが気になり始めると、多くの方が保湿や美容成分に注力します。
もちろんそれも大切ですが、紫外線によるダメージが肌老化の主原因であることを忘れてはいけません。

紫外線には2種類あります：

• UVA：肌の奥まで届き、コラーゲンやエラスチンを破壊。シワやたるみの原因。
• UVB：肌表面に作用し、メラニン生成を促す。シミの原因。

さらに紫外線は1年中降り注いでおり、曇りや室内でもUVAは肌に到達します。
日常的に無防備だと、数年後にシミやハリの低下として現れるため、毎日の習慣化が不可欠です。

間違いやすいUVケアの落とし穴

日焼け止めを使っているつもりでも、実は正しく塗れていない場合があります。
よくある落とし穴は以下の通りです：

1. SPF・PAの数値だけで選ぶ：高数値が必ずしも最適ではなく、肌への負担も考慮。
2. 曇りや室内で無防備：UVAはガラスも通過するため、室内でも日焼けのリスクあり。
3. 塗り方のムラや量不足：フェイスライン、耳、首の後ろは塗り忘れが多く注意。
4. 塗り直しを怠る：汗や皮脂で落ちるため、2〜3時間おきの塗り直しが必要。

UV対策＋αで叶える本格エイジングケア

1. 保湿ケア

紫外線は肌の水分を奪い、乾燥やバリア機能の低下を引き起こします。
UV対策後はヒアルロン酸やセラミドを含む保湿ケアで肌を整えることが重要です。

2. 抗酸化ケア

紫外線によって発生する活性酸素はシミ・くすみ・ハリ低下の原因に。
ビタミンC・Eやアスタキサンチンを含む美容液やクリームを取り入れると、ダメージ軽減が期待できます。

3. 生活習慣の見直し

睡眠不足、偏った食事、ストレスは肌力を低下させます。
良質な睡眠・バランスのとれた食事・適度な運動で内側から肌を支えましょう。

4. 定期的な角質ケア

古い角質はスキンケア浸透を妨げます。
週1〜2回のやさしいピーリングや酵素洗顔でターンオーバーを整え、UVケア効果を高めましょう。

UV対策とエイジングケアを両立する「エクストラソーム UVクリーム」

エステ プロ・ラボとGraziaが共同開発したUV美容クリームです。
iPS細胞培養上清、ImS細胞培養上清、STEM BIO COMPLEX、リポソーム融合エクソソームなどを配合し、
肌のターンオーバーやハリ・透明感の向上が期待できます。

ノンケミカル処方で敏感肌にも優しく、白浮きしにくいのが特徴。
ナノファイバー設計により肌に密着し、皮脂崩れやテカリも防ぎます。

まとめ

紫外線はシミ・シワ・たるみの主原因。正しいUV対策を日常的に続けることが、
美しい肌を保つ土台となります。

日焼け止めの塗り方や塗り直し、保湿・抗酸化ケア、生活習慣の見直し、角質ケアを組み合わせることで、
より効果的なエイジングケアが可能です。

正しい知識と習慣で毎日のUV対策を行い、将来の肌に差をつけましょう。